Le vieillissement actif est la clé pour rester en forme et mieux vivre sa vieillesse grâce à l’exercice physique, au développement des relations sociales ou,…
Bien-être
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La sédentarité est l’une des principales raisons du développement de nombreuses pathologies courantes chez les personnes âgées, telles que le diabète, l’obésité et la dépression.…
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La terminologie adoptée comme hypnose par le neurochirurgien James Braid, a eu une participation remarquable dans le monde de la psychologie, surtout à partir du…
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Qu’est-ce que le CBD ? Le cannabidiol, connu sous sa forme abrégée CBD, est l’un des nombreux composés, appelés cannabinoïdes, présents dans certaines souches de…
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Le travail, la vie de couple, les enfants sont tant de causes pour générer du stress. Et pourtant, lorsque vous êtes stressé, vous êtes obligé…
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Les fleurs de Bach sont constituées de 38 remèdes floraux utilisés pour rétablir ou équilibrer les manifestations émotionnelles des personnes affectées par une myriade de…
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Qu’est-ce que le Pilates au sol ? La méthode Pilates peut être pratiquée avec des machines ou au sol. Le Pilates avec des machines nécessite…
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Pour soulager les douleurs musculaires, se détendre, éliminer les fluides, prévenir le sport… il existe de nombreux types de massage. Nous vous indiquons laquelle est…
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L’EFT est une technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique), qui se base sur l’utilisation de pressions et tapotements avec les doigts sur certains points,…
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On estime qu’environ 3,6 millions de personnes vapotent régulièrement en France, ce qui représente une augmentation de 12,5 % au cours des douze derniers mois.…
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L’une des questions les plus fréquentes concernant l’hypnose est, cela fonctionne-t-il vraiment ? Est-il vraiment possible d’hypnotiser les gens ? Ou bien est-ce juste de…
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Tous ceux qui en ont fait l’expérience peuvent vous dire que les migraines sont pénibles et handicapantes. Ces maux de tête déchirants sont parmi les…